旧タイトル 【激デブからの脱出】

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チャビーおじさん

Author:チャビーおじさん
ダイエットしてリバウンド
いろんなダイエットに取り組みました。

MAX148kgまでいっちゃいました。

糖質オフで奮闘中です。

北の街から情報発信します。

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新企画!チャビーおじさんの
夜のひとり呑み 缶づめコレクション
「マテ茶鶏のオリーブオイル漬け」
(缶つまレストラン)


この本、けっこう参考にさせてもらっています。

おやじダイエット

その中でもこのページ
おやじダイエット2

考えてみると昔から
ちょくちょく
缶詰でひとり呑みしています。
オイルサーディンやオイスター。

缶詰。スーパーやデパート。
食品雑貨店や地元北海道の特産品売り場
たくさんありますあります。

買っておくといつでも食べられるし、
空ける瞬間、わくわく。

これから
時々「缶づめコレクション」ご案内していきます。

今夜は糖質が0.2gとすごく少ない
「マテ茶鶏のオリーブオイル漬け」
(缶つまレストラン K&K国分)です。






九州の米焼酎
「白岳しろ」でいただきました。






白岳 しろ 720ml

白岳 しろ 720ml
価格:850円(税込、送料別)




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