旧タイトル 【激デブからの脱出】

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チャビーおじさん

Author:チャビーおじさん
ダイエットしてリバウンド
いろんなダイエットに取り組みました。

MAX148kgまでいっちゃいました。

糖質オフで奮闘中です。

北の街から情報発信します。

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ネットで見つけた気になるニュースをご紹介

ノロウィルス。意外と身近で起きてます。
ことしが2006年以来のピークの兆しがありということです。

ノロウィルス 流行の兆し


以前はお取引先の飲食店の従業員さんが感染し、
お店を何日間も休んでいます。


かかるとホントに辛いようですし、
命にかかわります。

一番の予防は、石鹸、流水での手洗いです。

皆さん、ノロウィルスだけではなく
風邪の予防にも
手洗いとうがい
しましょうね!

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2012/11/30 15:29 気になるnews TB(0) CM(0)
ネットで見つけた気になるニュースをご紹介

少し前の話題ですが、知ってから続けてます。
女子大生グループが10分間ガムを噛んでから
食事をするようにしていたところ、
9週間で平均1.5kgダウン!

ガムを噛んでダイエット効果!

実はブログ始めてから2.6kgダウン

今朝は127.4kgでした。
ガム噛んで一週間くらいです。

ブログ書き始めると
頑張っちゃいますから
お酒も控えてます。

どれが効果があったのかは
はっきりしませんが、
少なくとも女子大生平均より減ってます 笑

成績アップなどにもよろしいようで。。


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2012/11/29 13:00 気になるnews TB(0) CM(0)
間もなく放送されるテレビ番組をチェック!

NHK Eテレ

オトナへのトビラTV「”サプリ”と”くすり”」
Eテレ 11月29日(木)午後 7時25分~7時54分
【再放送】12月4日(火)午前 0時30分~0時59分(月曜深夜)

― 出演 ―
有吉 弘行、長野 有里奈、加藤哲太(東京薬科大学教授)



けっこういろんなサプリを飲んでましたし、
飲んでます。

ダイエット系も多いですよね。

効いてるなぁ、と思うものもあれば、
なんか安心のために飲んでいたりです。

サプリとくすりとの
正しいお付き合いの仕方がわかりそうです。
2012/11/28 14:33 気になるテレビ番組 TB(0) CM(0)
間もなく放送されるテレビ番組をチェック!

ためしてガッテン「中年ボディーが激変!くびれ&若さ復活SP」
NHK 2012年11月28日(水) 20時00分~20時43分


ご存知、ためしてガッテンですね。

健康番組の定番。

私はくびれ以前の問題ですが、

若々しくいたいですね。

要チェックです。

NHKは再放送もするからありがたい。
2012/11/27 12:52 気になるテレビ番組 TB(0) CM(0)
ネットで見つけた気になるニュースをご紹介

ダイエット効果ではないけど、便利で健康的かな、
そう思った話題が缶詰ビューティーです。

青魚なんかは、自分で調理はなかなかしないもんね。
缶詰って時間に融通が利いて、便利でしかも健康やお肌にもいいんですね。
せいぜいツナ缶くらいしか買い置きしてないです。

糖質オフメニューにも使えそうです!

缶詰deゆる薬膳。缶詰deゆる薬膳。
(2012/06/22)
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2012/11/26 10:35 気になるnews TB(0) CM(0)
間もなく放送されるダイエットが取り上げられる
テレビ番組をチェック!

カスペ!なかよしテレビSP
フジテレビ系 2012年11月27日(火) 19時00分~20時54分

寝るだけで痩せるんでしょうか??
ドラえもんか?

この本読んでないのでテレビが先だなぁ

寝るだけ! 骨盤枕ダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)寝るだけ! 骨盤枕ダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)
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2012/11/25 20:43 気になるテレビ番組 TB(0) CM(1)
北の都に在住のアラフィフ?
独身おじさんです。

過去もダイエットを試みては

挫折、リバウンド、挫折の繰り返し。

平成24年6月には生涯MAXの148kgに。


ヘルスメーターもなかなか無いですわ。。。

病院で「ほぼ糖尿病!」を宣告され

7月から始めたのが
「糖質オフ」ダイエット。
ビール、日本酒大好き

蕎麦、ラーメン大好き

こんなおいらにできるのか???


11月25日現在130kg!
5か月でマイナス18kg


だけどまだまだ「激でぶ」です!

これまでと

これからと、

役に立つ情報などなど

書いていきます。

みなさん、よろしくお願いいたします。。。
2012/11/25 12:09 未分類 TB(0) CM(0)
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