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旧タイトル 【激デブからの脱出】

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チャビーおじさん

Author:チャビーおじさん
ダイエットしてリバウンド
いろんなダイエットに取り組みました。

MAX148kgまでいっちゃいました。

糖質オフで奮闘中です。

北の街から情報発信します。

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北海道食材で糖質制限
エゾシカ肉
「エゾシカもも肉の甘辛一口ステーキ」を作ってみました。



北海道の食材で糖質制限ダイエット。
エゾシカ肉。

先日のロースも美味しかったのですが、
本日はもも肉の串焼き肉も販売していましたので、
これを使って、一口ステーキを作ってみました。

地物のいんげんや玉ねぎといっしょに
赤ワイン、ラカントSなどで味付けしてみました。

低脂質、高たんぱく。
鉄分豊富とヘルシーでダイエットに最適ですが、
味の方は?

これもなかなか柔らかくてイケる味でした。

IMG_3103.jpg




材料

エゾシカ肉 もも肉200g

赤ワイン
ラナントS
しょう油

いんげん
玉ねぎ






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2013/10/18 14:58 糖質制限クッキング TB(0) CM(0)
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