間もなく放送されるテレビ番組をご紹介

お試しかっ!　3時間スペシャル 1カ月野菜だけで体重を10kg減らせるのか!?タカ野菜料理生活!!

2013年3月25日（月）
テレビ朝日系　午後7時00分～9時48分

久本雅美率いる「頑張る熟女軍団」が参戦!
ファミリー層に人気の和食ファミレスで帰れま10!!
&1カ月野菜だけで体重を10kg減らせるのか!?タカ野菜料理生活!!

最近あまりバラエティ番組は観ないのですが、
お試しかっ！はけっこう好きなんです。
でも帰れま１０はどう考えても食べ過ぎ。
大体が炭水化物を思いっきりですよね。

今回は２本立ての
「1カ月野菜だけで体重を10kg減らせるのか!?タカ野菜料理生活!!」
こちらの方に注目しました。


もしも野菜料理だけを１カ月間食べ続けたら
メタボ芸人タカは根本から健康体になれるのか！？
大嫌いな野菜と格闘した
タカの壮絶な１ヵ月間に完全密着！！

【野菜生活ルール】
ダイエットに良いとされる
１０種類の野菜の中からカードを引いて野菜を決定。
カードで決定した野菜以外は肉・野菜・ご飯も一切禁止！
食べる野菜は５日おきにカードを引いて変更。
普段通りお腹いっぱい食べ、
３０代の男性の１日の必要摂取カロリー（２２５０キロカロリー）は
きちんと摂取！

これは自分には無理ですね。
同じものばかり食べ続けるのはきついです。
これが野菜じゃなくても無理です。

でも観たい。







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