寝ていても痩せる!?基礎代謝アップ大作戦

間もなく放送されるテレビ番組をチェック

健康カプセル!ゲンキの時間
「～寝ていても痩せる!?～基礎代謝アップ大作戦」
TBS系　2012年12月9日（日）
午前7時00分～7時30分

基礎代謝…耳に痛い単語です。
正直太っている人は、
「他の人と同じように食べて、同じ程度動いているのに、なぜ自分は太るんだろう」
と疑問というか、はっきりいうと不満を持っているのでは？

私は大いに不満です！

「結局はなんだかんだ食べてるのよ！」とか言われて
なにも言えず。

ジャイアント白田みたいに食べれないし、
ギャル曽根にも全然歯が立たないぞ！

「基礎代謝」
これが原因らしい。

番組では
「日常の中で、ある工夫をすると効果的に基礎代謝をあげることが可能だといいます。そのある工夫とは??」
と書いてある。

日曜日は早起きして是非観なくては！

寝ていては痩せない？

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