旧タイトル 【激デブからの脱出】

プロフィール

チャビーおじさん

Author:チャビーおじさん
ダイエットしてリバウンド
いろんなダイエットに取り組みました。

MAX148kgまでいっちゃいました。

糖質オフで奮闘中です。

北の街から情報発信します。

最新トラックバック
カレンダー
04 | 2018/05 | 06
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
広告
広告
広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--/--/-- --:-- スポンサー広告 TB(-) CM(-)
ちょっと一休み。コーヒーブレイク…
ネットでこれといった記事もなく、
テレビ番組もない時は
最近の身の回りの出来事をかきますです。

現在119.2kg
日曜日までに118㌔台にしたいところですが、
今夜から外食が続きそう…

昨夜は、糖質オフで低カロリーを自宅でということで、
クックパッドでさがして自分でつくりました。
糖質制限 こんにゃくときのこのピリ辛炒め

こんにゃくピリ辛

見た目はイマイチですが、
なかなか旨い!
エリンギが歯ごたえの物足りなさを補ってくれます。

冷蔵庫で豆腐と納豆が
期限切れになりそうだったので、
冷奴とイカ刺しを買ってきてイカ納豆。
あとは枝豆。

酎ハイにピッタリでした!

って飲んでます。
はい。

こんにゃくはいいですねぇ。

今度はこちらを作ってみようと思っています。

ピリ辛こんにゃく

醤油ではなく焼肉のたれで味付けするんですね。
これまた旨そう。

たぶん、自分で作ったら
白ごまをパラパラしてみます。

ではでは、今週の残りも頑張ります(^^♪









にほんブログ村 ダイエットブログ 体重3桁(100キロ超)のダイエットへ
にほんブログ村


糖質制限ダイエット ブログランキングへ


スポンサーサイト
コメント















 管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
http://gd148.info/tb.php/153-c0305939
チャビーネットの関連サイト
検索フォーム
QRコード
QR
ブロとも申請フォーム
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。