間もなく放送されるテレビ番組をチェック！

きつい運動も無理な食事制限もなくヤセる?!内臓脂肪を減らすダイエット界のニューヒーロー胆汁酸ダイエットって一体何?
世界一受けたい授業
日本テレビ系
2013年5月18日（土）
午後7時56分～8時54分

番組ＨＰにも
「きつい運動も無理な食事制限もなくヤセる?!内臓脂肪を減らすダイエット界のニューヒーロー胆汁酸ダイエットって一体何?」
としか書いていないので、
どのうようなダイエットかなと？

初耳でしたので
調べました。
分かりやすいブログ発見！

胆汁酸ダイエットとは？ その方法やサプリメントを紹介します


読んでみると
食事の仕方
サプリメント
分かりやすく書いています。

食物繊維が大事なようです！

必ず観ようと思います。









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