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旧タイトル 【激デブからの脱出】

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チャビーおじさん

Author:チャビーおじさん
ダイエットしてリバウンド
いろんなダイエットに取り組みました。

MAX148kgまでいっちゃいました。

糖質オフで奮闘中です。

北の街から情報発信します。

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ちょっと一休み。コーヒーブレイク…
ネットでこれといった記事もなく、
テレビ番組もない時は
最近の身の回りの出来事をかきますです。


先週のブログで紹介した
テレビ番組
「人生の正解TV~これがテッパン!~「話題の最新ダイエットスペシャル」」
二日遅れで観ました。
お気楽で楽しかったですが、
やっぱりありました。
掘り出し物。

「ラジオ体操」

小学生までは夏休み
毎朝早起きして
ハンコもらうのに通いました。

それからはあまりしたことないです。

運動会の前とかやったくらいです。

今回の番組の対決もので
「カーヴィーダンス」に勝ってました。

1日3分3回。

なるほど!と思い、
YouTubeで
「ラジオ体操」を検索。
なんと37,900件。

すごい数。

いっしょに出来る映像たくさん。
毎日やったら楽しそう。

正当派バージョン



なぜかこんなのが



正に掘り出し物!


DVDもあるんですね











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