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体重１０２．０ｋｇ（-１．０）
体脂肪２９．８（+１．９） なんとか１キロジャスト減。 暑いほうが厳しいです・・・ この２週間歩くと汗がたっぷり出ますが、 終わった後に水を相当飲んでいます。 夜も最低限のおつまみに チューハイ飲んでしまったり。 水分補給しすぎでしょうか・・・ 脱水状態になるより良しとしますか。 あと２週間で大台を切りたいです。 気を緩めずにがんばります。 来週のブログのネタはちょっと楽しくなってきます。 ついに「デブ好き美女が！」 お楽しみに！！ 昨夜は会社勤め時代の 友人夫婦のお店に行って来ました。 いつも「糖質制限主食もどき」の料理撮影の 愛ぼう監督と「デブ好き美女さん」と３人で。 どれも美味しい料理でしたが トマトとアスパラを撮影させてもらいました。 トマトの時に説明してくださっている 女性の声はおかみさんです。 また、伺います！ ごちそうさまでした。 「ほっかいどう お万菜処 まるひら」 札幌市中央区北1条西3丁目 敷島北一条ビル地下1階 011-281-0524  にほんブログ村  にほんブログ村  糖質制限ダイエット ブログランキングへ スポンサーサイト
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焦らず頑張れ*\(^o^)/*