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旧タイトル 【激デブからの脱出】

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チャビーおじさん

Author:チャビーおじさん
ダイエットしてリバウンド
いろんなダイエットに取り組みました。

MAX148kgまでいっちゃいました。

糖質オフで奮闘中です。

北の街から情報発信します。

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北海道食材で糖質制限
白菜
「白菜と豚バラ肉のカレー蒸し」を作ってみました。



北海道の食材で糖質制限ダイエット
今が旬の「白菜」を使いました。

北海道は白菜の生産量が全国4位。
たくさん食べましょう。
糖質制限、一日一回肉を食べましょう!

「白菜と豚バラ肉のカレー蒸し」

カレー大好きです。
しゃきしゃき白菜と豚バラ肉が
絶妙なバランスでした。

カレーに生姜で体がぽかぽか!

どんどん食べてしまいます。
非常に美味しかったです。





IMG_3211.jpg

材料

白菜 1/4個
豚バラ肉 150g
玉ねぎ

カレー粉
生姜
塩・胡椒
焼酎


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2013/10/23 20:31 糖質制限クッキング TB(0) CM(0)
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