旧タイトル 【激デブからの脱出】

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チャビーおじさん

Author:チャビーおじさん
ダイエットしてリバウンド
いろんなダイエットに取り組みました。

MAX148kgまでいっちゃいました。

糖質オフで奮闘中です。

北の街から情報発信します。

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体重124.8kg(-0.3)
体脂肪37.60%(-5.2)


12月の目標125kg達成しました。

しかし!
またまた夜中にジンギスカン(*^。^*)

お酒を飲んで、
深夜になると胃の感覚、
頭の満腹中枢?
これがおかしくなってしまうんですかね。


同行のおねえさまに
少ないオーダーにしよう!
とブレーキをかけられたので、
果てしなく食べずに少量に。

たすかりました。


ジンギスカン
         止めてくれてありがとう(*^_^*)


結局、今週もまたプチ断食をすることに。



キャベツの千切りと
スープだけで1日を過ごした翌朝。



125.6kgでオーバー(+_+)




なんとしてでも
12月中に125kgを切りたかったので、




午後まで、
スープと
職場のツンデレ女王るなちゃんの
得盛りコーヒーでガマン。



二度目の計測で124.8kg(^-^)





ボクサーみたい。。。





あまり誉められた方法ではありませんが、
ブログを書いているので意地でも達成させます。




とくもりコーヒー
           るなちゃんの得盛りコーヒー


ちなみに一年の計は元旦にあり。

今回はゲン担ぎで
プチ断食をします。


1月中に
120kg達成します。

来年も頑張ります。

あっ、ブログは明日も書きます。。。




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2012/12/30 13:54 ダイエット日記 TB(0) CM(0)
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