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旧タイトル 【激デブからの脱出】

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チャビーおじさん

Author:チャビーおじさん
ダイエットしてリバウンド
いろんなダイエットに取り組みました。

MAX148kgまでいっちゃいました。

糖質オフで奮闘中です。

北の街から情報発信します。

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ネットで見つけた気になるニュースをご紹介

少し前の話題ですが、知ってから続けてます。
女子大生グループが10分間ガムを噛んでから
食事をするようにしていたところ、
9週間で平均1.5kgダウン!

ガムを噛んでダイエット効果!

実はブログ始めてから2.6kgダウン

今朝は127.4kgでした。
ガム噛んで一週間くらいです。

ブログ書き始めると
頑張っちゃいますから
お酒も控えてます。

どれが効果があったのかは
はっきりしませんが、
少なくとも女子大生平均より減ってます 笑

成績アップなどにもよろしいようで。。


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2012/11/29 13:00 気になるnews TB(0) CM(0)
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