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旧タイトル 【激デブからの脱出】

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チャビーおじさん

Author:チャビーおじさん
ダイエットしてリバウンド
いろんなダイエットに取り組みました。

MAX148kgまでいっちゃいました。

糖質オフで奮闘中です。

北の街から情報発信します。

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間もなく放送されるテレビ番組をチェック

たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学 2時間スペシャル “コーヒー”が糖尿病を予防する!
テレビ朝日系
2013年1月29日(火)
午後7時04分~8時54分

「カラダに効く食べ物が判明!名医が認めた!医食同源スペシャル」
と題して2時間スペシャルでお送りする。
古来、東洋医学で伝えられてきた健康長寿の極意「医食同源」。
私たちの周りには、そんな食べ物で健康を維持する情報があふれ返っている。
生姜は冷え性に効果的!?
ゴマは動脈硬化予防に効果がある!?
飲み過ぎにはシジミが良い!?・・・などなど。

しかし、こうした氾濫する食材情報は医学的にみて、
本当に効果があることばかりなのか?
そこで、「医学的にみて、本当に健康に効果のある食品は何ですか?」
という緊急アンケートを、「みんなの家庭の医学」が誇る全国の名医たちに実施!
すると、科学的な根拠に裏付けされたあなたの健康を守る2つの食品が浮かび上がってきた!
はたして、その食品とは?
全国の名医が医学的に太鼓判を押す、病からあなたの健康を守る食べ物を大特集!!


はたして何でしょう?

“コーヒー”が糖尿病を予防する!
コーヒーの種に多く含まれるクロロゲン酸が
インスリンの効きを良くし血糖値を下げる!
効率的なコーヒーの飲み方とは?

がん患者を救う「カフェイン併用療法」に迫る!
“納豆”が骨粗しょう症の予防・改善に!
その効果を発揮する栄養素が、ビタミンK!
そのビタミンKを上手に摂れる納豆料理を、
カリスマ家庭料理研究家の奥薗壽子さんがご紹介!


はい!コーヒー大好きです!
今も偶然飲みながらブログ書いてます!
「効果的な飲み方」
気になりますね!

納豆も大好き!
糖質制限でコメ抜きで
あまり食べてませんが
どんな納豆料理ですかね。

楽しみです!





とくもりコーヒー
        るな姫が淹れてくれた 特盛りコーヒー






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2013/01/28 14:54 気になるテレビ番組 TB(0) CM(0)
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