旧タイトル 【激デブからの脱出】

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チャビーおじさん

Author:チャビーおじさん
ダイエットしてリバウンド
いろんなダイエットに取り組みました。

MAX148kgまでいっちゃいました。

糖質オフで奮闘中です。

北の街から情報発信します。

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体重122.3kg(-0.2)
体脂肪41.20%(+0.4)


微減。
停滞期??


3食しっかり食べているからか
なかなか減りません。

エアロバイクは2日に1回ペースで乗っています。

以前のダイエットの時も
なぜ減らないんだろうと思う時期もあれば、
逆にどうして減るの?
といった時期もありました。

じっと我慢。
気持ちを切らさないで
続けていきたいです。

この間に予定通りですが、
ひとつ年をとりました。
最近はいい歳して
誕生日なんてわずらわしい感じでしたが、

ジャスト半世紀。
さすがに感慨深いものもありました。
と同時に半年前に覚醒してよかったなと。

あのまま深夜の暴飲暴食を続けていたら
今頃、倒れていたと思います。
このブログも書いていないと思います。

元旦にも書いていますが、
いまホームページを作っています。
2月中にはスタートできると思います。
太っている人が見て
便利でお得な情報満載のホームページです。

いっしょに取り組んでくれている
可愛いAちゃん(♀)から誕生日に本をプレゼントしてもらいました。

2013020920040000.jpg


3カ月で結婚できる
おとこの婚活本
「あなたは結婚するための基本」知っていますか?

知っていたらとっくにしてますわ(笑)


ゆっくり読ませていただきます。





誕生日に行きつけのお店で
豪華なバースデイ刺盛を!
美味しかった。

勢い?で1年間顔を出していなかったお店にも行けて、

とても幸せな夜でした。
感謝感謝。

頑張ってダイエットします。

2013020820130000.jpg



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2013/02/10 19:12 ダイエット日記 TB(0) CM(0)
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